ANANDA SOUL YOGA BLOGS

イベントのおしらせ

2/22(金)13:00~13:45 in東京ドーム


「自分でできる!簡単身体メンテナンス~KARADA&KOKOROの癒しのエクササイズ~」

ピラティスの先生と私のコラボworkshopです。

冒頭25分は椅子に座ったままで自宅でもオフィスでも電車でも(笑)できる簡単なピラティスエクササイズ、後半25分はわたくしの出番でして、HPでも紹介している”ヨガニドラ”ショートバージョンを行います。

この機会にヨガニドラ(瞑想の体系であり、潜在意識覚醒)を美しい世界のらんに囲まれて体験してみませんか?※workshop付らん展入場券は ¥3,200 です。

workshop参加申し込み&チケット購入はこちら

https://www.tokyo-dome.co.jp/orchid/workshop/index.html

お花ももちろん生きもので、美しい心(波動)持っています。癒しのパワーを持っています。 あるがままを感じましょう。

体と心、魂を繋げましょう。


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