yogaってあなたにとって如何なるものですか？
肉体を改革するもの？
精神を改革するもの？
人生を変革するもの？
いや、やってるとなんだか調子がＥとか、
マット持って闊歩して映る姿がかっこＥとか、
ホットヨガでじっとしてても汗がかけるから、とか言った動機が多いのだろうか？
入口、きっかけは何でも良いと思う。
あなたがyogaに辿り着いたこと、それは紛れもなく幸運であることに違いない。
yogaとは、
ひとそれぞれ思う それら
私が一言でと問われたら、
「人として生きるためのガイド」 と答えたい。
